Wissenschaft | Kann Goji Berry Blutzucker erhöhen? Können Diabetiker es essen?

Lange Zeit haben wir viele Anfragen von Menschen mit Diabetes geführt, wie z.

Goji -Beeren schmecken sehr süß, ist es hoch in Zucker?

Kann Goji Berry Polysaccharid Zucker erhöhen? Kannst du es essen?

Es wird gesagt, dass Goji Berry helfen kann, den Blutzucker zu senken. Ist es wahr?

Dieses Mal beantworten wir die Frage: „Ob Diabetes Wolfberry essen kann“ und Ihre Verwirrung ein für alle Mal beseitigen.

Frage 1: Goji -Beeren sind süß. Sind sie groß an Zucker?

Der Geschmack ist süß oder nicht, hauptsächlich hängt vom Inhalt einfacher Zucker (Fructose und Glukose) ab. Je höher der Inhalt ist, desto süßer schmeckt, desto niedriger der Inhalt, desto weniger süß er fühlt sich an.

Nach dem Ursprung gibt es Ningxia Goji Berry, Qinghai Goji Berry, Gansu Goji Berry usw., unterschiedliche Herkunft, verschiedene Arten von Wolfberry -Zuckergehalt sind nicht gleich. Hoher einfacher Zuckergehalt, der als Konsum von Wolfberry, hoher Süße, guter Geschmack bezeichnet wird, besser für tägliche Suppen, Kochen, Diabetes vorsichtigem Essen geeignet.

"Zhongning Wolfberry" -Monosaccharide sind niedriger als in anderen Bereichen. Daher schmeckt es nicht sehr süß und noch leicht bitter nach dem Geschmack, der als medizinische Goji -Beere bekannt ist und für den diabetischen Verzehr eher empfohlen wird.

Frage 2: Wird Zucker aufsteigen? Kann es den Blutzucker senken?

Der Inhalt von Goji Berry Polysaccharid in Zhongning Goji Berry ist hoch. Eine große Anzahl von Forschungsdaten wurde bestätigt, dass dieses komplexe Polysaccharid nicht weniger wahrscheinlich Blutzuckerschwankungen verursacht, aber auch die Freisetzung von Insulin durch Inselzellen fördern kann, um den Blutzucker zu reduzieren.

Viele hypoglykämische Medikamente enthalten Goji -Beerenextrakt, so dass in einem stabilen Blutzuckerzucker die angemessene Aufnahme von Goji -Saft für die Gesundheit von Diabetikern von Vorteil ist.

Frage 3: Welche Art von Diabetiker kann Goji -Beeren nicht essen?

Wenn Blutzucker -Instabilität, Kälte, Körperentzündung, sollte sie nicht gegessen werden.

Goji Berry oder Saft ist kein Medikament, nicht mit der Wirkung von Arzneimitteln, sondern kann nicht als Nahrungsergänzungsmittel für Diabetiker eingesetzt werden, wenn der Blutzucker für lange Zeit hoch ist, und dann für regelmäßige orale Hypoglykämienmedikamente erforderlich ist.

Frage 4: Können Menschen mit Diabetes Goji -Beeren essen?

Wenn der jüngste Blutzucker innerhalb von 7 Jahren stabil ist und Menschen mit gutem Zuckerkontrollgewohnheiten zwischen den Mahlzeiten am Morgen und nachmittags Goji -Saft trinken und bis zu 50 ml pro Tag trinken.


Postzeit: Okt-09-2023